10 lợi ích không ngờ của việc uống mật ong trước khi ngủ

Khoa học chỉ ra rằng trước khi ngủ nên uống một cốc sữa ấm pha mật ong sẽ rất tốt cho giấc ngủ. Bởi mật ong được biết đến như một thần dược cho giấc ngủ.

Nổi bật trên SKCĐ