• Hotline: 098.271.1195 - Tel: (024) 322.424.98
  • skcd.baodientu@gmail.com

Những lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu quế

Người Việt trước nay chỉ quen với thanh quế hoặc bột quế khi làm bánh hoặc nấu ăn, hiện nay trên thị trường có nhiều loại tinh dầu nhập khẩu, trong đó có tinh dầu quế.

Tăng cường chức năng não: Là một loại thuốc bổ não tuyệt vời, không chỉ cải thiện chức năng và tăng hoạt động của não mà còn giúp chống lại căng thẳng, lo lắng và mất trí nhớ.

Cải thiện lưu thông máu: Quế chứa các hợp chất làm loãng giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm giảm đau và ôxy hóa nhiều hơn. Để ngăn ngừa cơn đau tim, hãy dùng 3ml tinh dầu quế mỗi ngày.

nhung loi ich tuyet voi tu tinh dau que

Tinh dầu quế có màu nâu đỏ là làm từ vỏ cây

Chống viêm: Quế là một tác nhân chống viêm mạnh, giúp giảm độ cứng của cơ và khớp.

Chất chống ôxy hóa: Tinh dầu quế có tính chất chống ôxy hóa mạnh. Là phương thuốc lý tưởng cho các bệnh về da, mụn trứng cá. Chất chống ôxy hóa giúp thanh lọc các tế bào ung thư và gốc tự do gây hại từ cơ thể.

Các vấn đề hô hấp: Tinh dầu quế là một loại thuốc thông mũi tuyệt vời, giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh, cúm, đau họng và nghẹt mũi. Ngửi vài giọt dầu giúp giảm các triệu chứng của tình trạng hô hấp, do quế là một loại thuốc kháng nấm mạnh, giúp diệt nấm đường hô hấp.

Tiểu đường: Giúp kiểm soát lượng đường trong máu, là phương thuốc hiệu quả cho người mắc bệnh tiểu đường, trong quế có chứa polyphenol giúp hỗ trợ insulin và làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường.

Hơi thở thơm tho: Tính năng tinh dầu trong quế giống như nhai kẹo cao su hoặc các sản phẩm làm mát vòm miệng khác, giúp tăng cường sức khỏe răng miệng và hơi thở thơm tho.

Giảm chứng khó tiêu: Quế là gia vị được dùng trong nhiều công thức nấu ăn, ngoài việc làm tăng hương vị còn là một phương thuốc hiệu quả để điều trị các vấn đề dạ dày như khó tiêu, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi. Tinh dầu quế giúp giảm khí trong dạ dày, giảm tính axit, chống các rối loạn liên quan.

Nên cho 3 giọt tinh dầu quế cùng với 2 giọt tinh dầu khác (như dầu dừa, bạc hà, chanh…) pha loãng, dùng để xoa bóp vùng cơ bị đau. Nên kiểm tra trước khi bôi vào vùng da nhạy cảm. Nó giúp làm dịu các cơn đau liên quan đến stress, đau cơ hông và lưng.

nhung loi ich tuyet voi tu tinh dau que

Tinh dầu quế có màu sánh vàng là làm từ lá cây

Đối với bệnh nhân viêm khớp: cho 4-5 giọt tinh dầu quế, pha loãng với dầu dừa hoặc mù tạt. Xoa bóp lên các vùng khớp bị đau.

Đau răng: Sự có mặt của số lượng lớn eugenol làm cho tinh dầu lá quế lý tưởng trong việc chống đau răng và chữa các vấn đề về nướu. Dùng một miếng bông gòn (hoặc gạc sạch) có chứa vài giọt tinh dầu quế, kẹp chặt giữa hai hàm răng, giúp làm dịu và giảm cơn đau răng.

Lưu ý, nếu bạn bị dị ứng với tinh dầu quế, hãy thử sử dụng các sản phẩm thay thế như Cassia, Cypress, Wintergreen, cam hoặc tinh dầu trầm hương.

Giúp giảm cân: Chúng ta đều biết rằng mức độ đường trong máu không ổn định sẽ mở đường cho thói quen ăn uống vô độ và nhiều ngọt. Quế được biết đến như yếu tố kiểm soát đường và đốt cháy chất béo. Thêm tinh dầu quế vào bánh quy hoặc trà giúp làm chậm quá trình giải phóng glucose trong máu, để giảm cân.

nhung loi ich tuyet voi tu tinh dau que

Nhỏ vài giọt tinh dầu quế vào bánh quy hoặc trà giúp đốt cháy mỡ thừa

Làm dịu cơn đau họng: Loại tinh dầu này giúp làm sạch chất nhầy lấp đầy đường mũi và kiềm chế sự tích tụ dịch nhầy. Ngoài ra, dung dịch nước chanh ấm, mật ong và tinh dầu quế giúp làm dịu viêm và giảm đau cổ họng.

Trị nhức đầu: Xông tinh dầu quế trong phòng hoặc nhỏ vài giọt lên gối giúp giảm đau. Điều này do sự hiện diện của các hợp chất dễ bay hơi trong tinh dầu giúp lưu thông máu.

Tốt cho thận: Giúp thúc đẩy hoạt động thận hiệu quả, tránh nhiễm trùng đường tiết niệu cho cả nam và nữ từ tính chất kháng nấm và kháng khuẩn trong quế. Bằng cách tắm nước ấm với tinh dầu quế, bạch đàn hoặc dầu trà.

Tốt cho tóc: Cho vài giọt tinh dầu vào mặt nạ ủ tóc để cung cấp các các dưỡng chất cho nang tóc, thúc đẩy mọc tóc. Ngoài ra, các đặc tính kháng virus, kháng nấm, kháng khuẩn của tinh dầu quế do sự hiện diện của các hợp chất như eugenol và cinnamaldehyde giúp giảm bớt tất cả các vấn đề liên quan đến tóc kể cả gàu và ngứa.

Cho 2-3 giọt tinh dầu quế vào dầu dưỡng tóc, massage da đầu, gội lại sau 2-3 giờ để cho kết quả tốt nhất.

nhung loi ich tuyet voi tu tinh dau que

Ủ tinh dầu quế lên tóc cũng giúp tóc bóng mượt và nhanh dài

Tốt cho da: Chữa lành da, trị phát ban, mụn trứng cá do tính sát khuẩn trong quế. Bằng cách, cho vài giọt tinh dầu quế trộn với dầu dừa, thoa lên vùng da bị tổn thương. Sau vài ngày sẽ thấy hiệu ứng. Thoa tinh dầu quế lên môi cũng giúp làm đầy môi.

Thuốc chống côn trùng: Các nghiên cứu cho thấy, tinh dầu lá quế là một trong những giải pháp chống côn trùng hiệu quả. Hương thơm ngọt ngào và cay tự nhiên không ảnh hưởng đến con người nhưng làm ấu trùng muỗi tử vong.

Những lưu ý quan trọng:

  • Luôn pha loãng tinh dầu quế với các loại tinh dầu khác
  • Không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi
  • Nếu dùng tinh dầu không pha loãng sẽ dẫn đến bỏng và khiến da nhạy cảm
  • Không hít sản phẩm trực tiếp từ chai vì nó có thể gây kích ứng cho mũi
  • Hãy thử sản phẩm lên chân trước khi thoa lên mặt.
  • Tránh tiếp xúc với mắt, mũi và tai.

Ngọc Linh

Theo Thế giới tiếp thị