Cẩm nang dinh dưỡng, sống khỏe ngày 13/9/2019: Nước ép bầu cho người tiểu đường, massage da `1 phút`

Chế độ ăn uống là vấn đề khá nan giải đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bệnh nhân tiểu đường phần nào bớt lo lắng khi biết được loại thức uống siêu dinh dưỡng, giúp hạ và ổn định đường huyết.
Thùy Nguyễn Thùy Nguyễn

1. Nước ép bầu: Thức uống siêu dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2

 
Chế độ ăn uống là vấn đề khá nan giải đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bệnh nhân tiểu đường phần nào bớt lo lắng khi biết được loại thức uống siêu dinh dưỡng, giúp hạ và ổn định đường huyết. Xem thêm
 

2. Khi mua rau quả bạn nhất định phải biết ý nghĩa miếng dán phía trên, vì sao?

 
Hầu hết chúng ta khi mua đồ tại những cửa hàng tạp hóa thường bỏ quên những miếng dán nhỏ trên rau củ quả. Tuy nhiên, nếu bạn phát hiện một trong những loại nhãn dưới đây, tuyệt đối không mua loại hoa quả đó. Xem thêm
 

3. Thử tài trinh thám và giải mã bản thân qua câu hỏi đơn giản: Ai là người đã làm vỡ lọ hoa?

 
Bạn có bao giờ tự hỏi, tại sao 2 người có tính cách khác nhau lại trở thành bạn thân, trong khi tính cách giống nhau lại thành kẻ thù truyền kiếp? Xem thêm
 

4. Củ nghệ chống viêm cực hiệu quả, nếu khó ăn hãy học ngay bí quyết này

 
Củ nghệ là một loại gia vị nổi tiếng đã được sử dụng trong y học trong nhiều thế kỷ. Một trong số nhiều lợi ích sức khỏe của nghệ có thể kể đến chính là khả năng chống viêm hiệu quả. Xem thêm
 

5. Tránh xa lão hóa với 10 bước mát xa mặt từ chuyên gia chăm sóc sắc đẹp cho công nương Anh

 
Chuyên gia thẩm mỹ yêu thích của Công nương Meghan Markle - Nichola Joss đã tạo ra kỹ thuật của riêng mình để giữ làn da luôn sáng và săn chắc. Xem thêm
 
Thùy Nguyễn (t/h)
 
 

Tin nổi bật cùng chuyên mục