Cẩm nang dinh dưỡng, sống khỏe ngày 14/2/2020: Mắc ung thư ruột vì thói quen `chán rau, thèm thịt`

Chỉ sau 10 năm, tỷ lệ người mắc ung thư ruột đã tăng lên 50%, khiến căn bệnh này trở thành "kẻ giết người" nguy hiểm đứng thứ 3. Một phần dẫn tới tình trạng này chính là do thói quen ăn uống của người dân.
Thùy Nguyễn Thùy Nguyễn
1. Thói quen ăn uống gây ung thư [5]: Mắc ung thư ruột vì 'chán rau, thèm thịt'
 
Chỉ sau 10 năm, tỷ lệ người mắc ung thư ruột đã tăng lên 50%, khiến căn bệnh này trở thành "kẻ giết người" nguy hiểm đứng thứ 3. Một phần dẫn tới tình trạng này chính là do thói quen ăn uống của người dân. Xem thêm
 
2. Giảm cân bằng dưa hấu ngay tại nhà, đánh bay hoàn toàn mỡ thừa trong 1 tuần
 
Dưa hấu là loại trái cây thơm ngon được nhiều người ưa chuộng. Không những thế, giảm cân bằng dưa hấu cũng rất đơn giản, hiệu quả và tốt cho Sức Khỏe. Xem thêm
 
3. Gợi ý thực đơn từ trứng gà giúp người gầy tăng cân siêu nhanh
 
Trong số các loại trứng, trứng gà là loại trứng phổ biến và được nhiều người lựa chọn nhất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn về việc: Ăn trứng gà có béo không? Tăng cân bằng trứng gà theo cách nào? Xem thêm
 
4. Lá bài đầu tiên lựa chọn dự đoán tất tần tật năm 2020 của bạn sẽ ra sao
 
Tương lai là điều khó đoán trước nhưng bất kỳ ai cũng tò mò muốn biết. Nếu muốn hiểu nhiều hơn về những điều sẽ xảy đến trong khoảng thời gian còn lại của năm 2020, hãy thử ngay một lá bài may mắn. Xem thêm
 
5. Tăng cường sức khỏe, giảm mỡ bụng nhờ áp dụng loạt bài tập trong 3 ngày liên tiếp
 
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn khó chịu, nó còn liên quan đến lượng cholesterol cao, bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường. Do đó, giảm mỡ bụng không chỉ làm đẹp vóc dáng mà còn tăng cường sức khỏe. Xem thêm.
 
6. Bé 1 tuổi có chỉ số chiều cao, cân nặng thế nào là khỏe mạnh?
 
Trẻ em từ khi sơ sinh đến 1 tuổi thường phát triển rất nhanh và dễ hấp thụ. Do đó, vấn đề chiều cao, cân nặng chuẩn của trẻ là điều mà các bậc phụ huynh hết sức quan tâm. Xem thêm.
 
7. Xông hơi mặt bằng gừng trị mụn, trắng da lại còn giải cảm vô cùng hiệu quả
 
Xông hơi là phương pháp làm đẹp đơn giản, dễ dàng loại bỏ bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất tối ưu và tươi sáng nhanh chóng. Xem thêm
 
8. Khắc phục da vùng nách xỉn màu bằng liệu pháp tự nhiên vô cùng đơn giản
 
Bằng những nguyên liệu đơn giản trong nhà bếp, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng da vùng nách sẫm màu, mất thẩm mỹ một cách nhanh chóng. Xem thêm
 
Thùy Nguyễn  

Tin nổi bật cùng chuyên mục