Giảm cân siêu tốc với chế độ ăn kiêng 2 ngày bằng đu đủ, nàng lười đến mấy cũng thích mê

Ai cũng tìm kiếm một kế hoạch ăn kiêng đơn giản nhưng hiệu quả. Mặc dù không có thành phần kỳ diệu nào có thể loại bỏ chất béo dư thừa trong nháy mắt, nhưng một số loại trái cây và rau quả lại có ích trong việc này.

Không cần đến spa “đánh mỡ bụng” tốn kém, đây là 4 cách massage giảm béo tại nhà cực đơn giản

Thời gian qua, massage giảm mỡ bụng trở thành từ khóa được nhiều phái đẹp tìm kiếm. Ngoài những phương pháp tự nhiên như tập thể dục, chế độ ăn uống… nhiều người cho rằng massage giảm mỡ bụng cũng vô cùng hiệu quả.

3 bí quyết níu giữ tuổi xuân từ thực phẩm, chị em đến ngưỡng 30 lưu ngay kẻo sớm 'về hưu'

Bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn mình luôn khỏe mạnh và xinh đẹp. Tuy nhiên, khi bước dần sang độ tuổi 30, hầu hết mọi người đều cảm thấy chông chênh khi nhận ra cả nhan sắc và cơ thể đều đang dần "xuống dốc".

Giải mã thực đơn ăn kiêng từ trứng và dưa chuột giúp mỹ nhân 'Thái tử phi thăng chức' giảm 18kg

Nữ diễn viên Trương Thiên Ái tiết lộ cô sở hữu tạng người khó xuống cân. Bởi vậy, cô phải chọn chế độ ăn kiêng rất hà khắc và tuân thủ nghiêm ngặt để giữ được vóc dáng như hiện tại.

Bí quyết làm đẹp cho nàng 'lười' (2): Đánh son môi không nẻ, làm mặt nạ 30s cho ngày khô hanh

Nhiều người lãng phí nhiều tiền và thời gian để giữ gìn nhan sắc nhưng đều không hiệu quả. Tuy nhiên, họ không biết mình có thể trông đẹp hơn ngay cả khi không sử dụng các công cụ và sản phẩm làm đẹp chuyên nghiệp.

Thủ thuật làm đẹp đơn giản cho nàng 'lười' [1]: Chống lại quầng thâm mắt bằng dưa chuột

Nhiều người lãng phí nhiều tiền và thời gian để giữ gìn nhan sắc nhưng đều không hiệu quả. Tuy nhiên, họ không biết mình có thể trông đẹp hơn ngay cả khi không sử dụng các công cụ và sản phẩm làm đẹp chuyên nghiệp.

Chế độ ăn ít chất béo (low-fat) và chế độ ăn ít tinh bột (low-carb): Cách nào giảm cân tốt hơn?

Chế độ ăn ít chất béo (low-fat) và chế độ ăn ít tinh bột (low-carb) là hai phương pháp ăn kiêng phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, chế độ ăn nào tốt hơn trong việc giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Làm đẹp

Giảm cân

Thẩm mỹ

Truyền hình

PK KH