Detox cơ thể bằng nước muối giảm cân nhanh da đẹp dáng xinh

Detox cơ thể bằng nước muối là phương pháp được rất nhiều người áp dụng để giữ dáng , giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Anh Cúc Anh Cúc
Trong muối có tính chất khử trùng tự nhiên, làm sạch ruột hiệu quả, giải độc cơ thể. Tuy nhiên nếu áp dụng không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể.

Sáng sớm bạn nên uống nước muối pha loãng để tăng cường Sức Khỏe tốt hơn, làm sạch cơ thể phòng ngừa cảm cúm, huyết áp cao.

Bên cạnh đó khi uống nước muối pha loãng vào buổi sáng sớm trước khi tập thể thao sẽ giúp cải thiện hiệu quả, tránh tình trạng suy nhược cơ thể luyện tập vì bị mất nước.

Cụ thể các bạn có thể làm theo hướng dẫn sau để detox cơ thể bằng nước muối:

Công thức pha nước muối detox

Bước 1: Khi ngủ dậy bạn có thể pha 2 thìa muối biển tinh luyện không chứa I ốt vào một lít nước ấm tinh khiết.

Bước 2: Uống 1 cốc nước muối đã pha loãng, sau đó nằm nghiêng về bên phải khoảng 30 phút để nước muối có thể đi qua ruột non và làm sạch ruột.

Lưu ý khi thanh lọc cơ thể cơ thể bằng nước muối:

Nếu sau khi uống nước muối bạn cảm thấy đau bụng hoặc tiêu chảy hoặc buồn nôn. Nhưng đó là triệu chứng hoàn toàn bình thường, sau 1-2 tiếng sẽ hết.

Khi bắt đầu uống nên uống từ từ để thích nghi dần.

Với những người bị bệnh tiêu hóa hoặc bệnh thận thì trước khi uống nước muối để thanh lọc cơ thể tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tắm nước muối ấm giúp thư giãn và detox cơ thể

Tắm bằng nước ấm pha muối sẽ giúp cơ thể dịu đi những căng thẳng, dưỡng ẩm cho da khô, da mềm mại và đàn hồi tốt hơn.

Cách thực hiện:

Làm ướt cơ thể bằng nước, thoa một lượng muối nhỏ đều lên da, massage nhẹ nhàng toàn thân đặc biệt là vùng nách, cùi chỏ, đầu gối. Sau đó xả nước và tắm, khi nào dùng muối tắm sẽ không cần dùng sữa tắm.

Bước 1: Pha 50g muối biển với nước ấm 37-39 độ C trong bồn tắm.

Bước 2: Ngâm cơ thể trong bồn tắm chứa hỗn hợp nước muối đã pha trong khoảng 10 phút. Dùng tay cọ loại bỏ mảng da chết.

Bước 3: Tắm nhanh lại với nước ấm,mỗi tuần nên thực hiện từ 2-3 lần/ 1 tuần để da được trắng sáng, mịn màng.

Bạn chỉ nên thực hiện detox cơ thể vào cuối tuần, dịp nghỉ ngơi khi cơ thể chưa phải hoạt động nhiều để tránh suy nhược cơ thể.

Với nhiều người ngại nước detox cơ thể, giảm cân vì phải mất thời gian, tốn công mà hiệu quả kém thì có thể tìm đến giải pháp hút mỡ bụng bằng công nghệ Lipo Plasma.

Mỡ ở các vùng như hông, lưng, bụng dưới, đùi, bắp tay, mỡ nọng cằm,... có khá nhiều lượng mỡ khó tan, mỡ chắc vì vậy lựa chọn phương pháp hút mỡ giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể nhanh chóng. Đây được coi là một kỹ thuật đem lại hiệu quả rất nhanh, nhẹ nhàng và an toàn nếu được thực hiện bởi những bác sĩ có tay nghề và trong Bệnh viện đảm bảo.

Tiến sĩ, bác sĩ Mai Mạnh Tuấn thực hiện hút mỡ cho khách hàng tại bệnh viện đạt chuẩn của Bộ Y Tế

Hiệu quả sau hút mỡ có thể nhìn thấy nhanh chóng

Dưới sự tác động của chùm năng lượng Plasma sẽ từ từ đánh tan tận gốc tế bào mỡ thừa dưới da, kích thích da sản sinh ra collagen làm da căng mịn.

Phương pháp hút mỡ Lipo Plasma giúp:

- Khắc phục hoàn toàn tình trạng lồi lõm, thừa da.

- Kết quả tốt nhất với thời gian ngắn nhất (chỉ 20 phút).

- Ngay lập tức phục hồi các đường nét mảnh mai, tạo eo thon dáng gọn.

Đặc biệt, công nghệ này sẽ được thực hiện bởi Tiến sĩ, bác sĩ Mai Mạnh Tuấn với 26 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật, tạo hình thẩm mỹ cùng ekip chuyên nghiệp của Viện thẩm mỹ Hà Nội.

Viện thẩm mỹ Hà Nội - Nâng tầm vẻ đẹp

Hotline: 024 39454548 & 0949.773.555

Địa chỉ: Số 14 Đường Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội

Thanh Vân

Tin nổi bật cùng chuyên mục