'Mách' chị em cách điều trị rong kinh tại nhà vô cùng hiệu quả

Rong kinh không được điều trị kịp thời sẽ gây thiếu máu, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, ít ai biết rong kinh có thể được điều trị với nguyên liệu dễ kiếm, có thể thực hiện ngay tại nhà.
Như Quỳnh Như Quỳnh
Rong kinh được coi là một bệnh lý phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt ở các giai đoạn dậy thì, giai đoạn mãn kinh hoặc sau sinh nở. Rong kinh khiến cho chị em gặp phải tình trạng choáng váng, người xanh xao, mệt mỏi, ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh đó, hiện tượng rong kinh kéo dài có thể dẫn tới tình trạng thiếu máu, hội chứng sốc độc tố, dễ gây viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Từ đó gây ra một số bệnh phụ khoa khác, nguy cơ vô sinh rất cao... 
 
Yếu tố tâm lý cũng dễ khiến xuất hiện tình trạng rong kinh kéo dài
Yếu tố tâm lý cũng dễ khiến xuất hiện tình trạng rong kinh kéo dài
 
Nhiều chị em mới xuất hiện tình trạng rong kinh nên còn tâm thế chủ quan, không điều trị ngay lúc đó; hoặc tâm lý e ngại tới phòng khám, bệnh viện, ngại tiếp xúc với bác sĩ nên tình trạng bệnh kéo dài gây ảnh hưởng rất xấu tới Sức Khỏe. Ít ai biết rằng, với trường hợp mới xuất hiện rong kinh, rong kinh nhẹ, chị em có thể áp dụng các bài thuốc từ những loại thảo dược ngay tại nhà mà vô cùng hiệu quả:
 

Bột tầm xuân

 

Tầm xuân được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp làm đẹp, được nhiều người ưa dùng với chức năng điều hòa kinh nguyệt, thúc đẩy hấp thu sắt, nguyên tố thiết yếu trong việc sản sinh máu. Bên cạnh đó, vitamin C có trong bột tầm xuân giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, chống lại quá trình oxi hóa của cơ thể vô cùng hiệu quả. 
 
Chị em chỉ cần pha 5g bột Tầm xuân với nước ấm, uống mỗi ngày 3 lần. Uống trước ngày đầu tiên của kỳ kinh 5 ngày đến khi kết thúc kỳ kinh. Kiên trì thực hiện, hiện tượng rong kinh sẽ được cải thiện đáng kể. 
 

Cây ngải cứu

 

Ngải cứu có tính ôn huyết, điều kinh và cầm máu nên được sử phổ biến để điều hòa kinh nguyệt, điều trị rong kinh tại nhà. 
 
Chị em dùng ngải cứu kết hợp cùng với một số loại thảo dược như hương phụ, ích mẫu thảo, hy thiêm, cỏ hôi sắt nhỏ rồi đun cùng 600 ml nước. Đun tới khi lượng nước còn lại 150 ml thì có thể tắt bếp. Chia thành hai phần bằng nhau và uống hai lần trong ngày.
 

Đu đủ

 

Theo Đông y, đu dủ xanh giúp cầm máu, hạn chế triệu chứng xuất huyết của bệnh rong kinh, đồng thời giảm đau bụng ở kỳ kinh, điều hòa nội tiết tố nữ. Chị em có thể sử dụng sinh tố đu đủ hoặc chế biến thành các món ăn sử dụng trước và trong mỗi kỳ kinh, giúp hiện tượng rong kinh được đẩy lùi hiệu quả.
 

Nước cây huyết dụ

 

Huyết dụ vốn là cây có tính mát, giúp bổ huyết và cầm máu. Đây là lý do mà cây huyết dụ dùng để hỗ trợ điều trị bệnh rong kinh hiệu quả. 
 
Cây huyết dụ điều trị rong kinh tại nhà hiệu quả
Cây huyết dụ điều trị rong kinh tại nhà hiệu quả
 
Chị em chỉ cần lấy khoảng 25 gram lá cây huyết dụ đem rửa sạch rồi thái nhỏ, đun sôi cùng với 200ml nước. Chờ đến khi nước rút còn 100ml thì có thể tắt bếp. Uống nước này mỗi ngày 2 lần để cải thiện hiện tượng rong kinh.
 

Nước cây nhọ nồi

 

Điều trị rong kinh tại nhà bằng cây nhọ nồi

Điều trị rong kinh tại nhà bằng cây nhọ nồi

Trong Đông y, cây nhọ nồi có thể giúp dưỡng thận âm, thanh can nhiệt và cầm máu. Cách chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi vô cùng đơn giản. Bạn lấy một nắm cây nhọ nồi đem rửa sạch, ngâm vào nước muối để làm sạch chất bẩn. Sau đó rửa lại một lần nữa với nước sạch, để ráo nước, sau đó giã nhuyễn lấy nước cốt. Uống nước cây nhọ nồi 2 lần/ngày để có hiệu quả nhanh chóng.
 

Ích Mẫu

 

Ích Mẫu là loại thảo dược được ưu tiên dùng nhất trong bài chế các loại thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, trong đó có bệnh rong kinh. Tuy nhiên, trước khi sử dụng loại cây này để điều trị rong kinh, chị em nên tham khảo trước ý kiến của thầy thuốc để tránh cơ thể bị ngộ độc và những biến chứng không mong muốn.
 

Nước mè

 

Dùng mè chữa rong kinh bằng cách rang 10g mè, sau đó xay thành bột và hòa cùng với 30ml nước ấm. Sử dụng nước mè đều đặn 2 lần mỗi ngày vào trước vào trong kỳ kinh để hạn chế được tình trạng rong kinh.
 

Mùi tây

 

Mùi tây không chỉ là loại thực phẩm gia vị quen thuộc, nó còn có giá trị rất cao trong Đông Y. Nổi bật với công dụng điều hòa khí huyết, nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Với phương pháp này, chị em cần uống tối thiểu 100ml nước ép mùi tây mỗi ngày, chia làm 3 lần sau bữa ăn. Hiện tượng rong kinh sẽ được cải thiện vô cùng hiệu quả. 
 

Quế

 

Quế được biết đến với đặc tính kháng khuẩn cao, cải thiện và tăng cường tuần hoàn máu, có tác dụng cầm máu tốt, đồng thời giảm đau và chống viêm hiệu quả. Chị em pha 1 muỗng cà phê bột quế với nước lạnh, chia làm 3 lần uống/ngày để hạn chế tình trạng xuất huyết và những cơn đau trong ngày đèn đỏ.

Xem thêm: Đau bụng dưới âm ỉ kèm đau lưng là dấu hiệu của bệnh gì?
 
Như Quỳnh (t/h)

Tin nổi bật cùng chuyên mục