Cô đơn hay áp lực từ sự nổi tiếng: Đâu là nguyên nhân khiến giới nghệ sĩ dễ bị trầm cảm?

Ngành giải trí thế giới và đặc biệt là Hàn Quốc đã chứng kiến không biết bao nhiêu cái chết thương tâm của những nghệ sĩ tài năng đều từ nguyên nhân trầm cảm. Do đâu mà giới nghệ sĩ dễ bị trầm cảm như vậy?
Hà Ly Hà Ly
Năm 2017, ngành giải trí nước Mỹ chứng kiến hai ca sĩ nhạc rock tự sát vì trầm cảm là Chester Bennington của Linkin Park và Chris Cornell của Soundgarden. Cùng năm này, nền công nghiệp âm nhạc Hàn Quốc bàng hoàng trước cái chết của nam ca sĩ Kim Jonghyun khi tự tử bằng cách hít khí than. Mới đây nhất, khoảng 16h ngày 14/10 (giờ địa phương) các phương tiện truyền thông Hàn Quốc đồng loạt đưa tin thi thể nữ ca sĩ, diễn viên Sulli trong căn hộ ở Seongnam, tỉnh Gyeonggi.

Trước Sulli, Kim Jonghyun, nhiều tên tuổi khác của nền giải trí xứ sở kim chi cũng lựa chọn con đường tự kết liễu cuộc đời mình như: Jung Da Bin (1980-2007) Choi Jin Sil (1968-2008) Jang Ja Yeon (1980-2009), Park Yong Ha (1977-2010)... Tất cả Ngôi Sao này tìm đến cái chết đều bắt nguồn từ một nguyên nhân đó là trầm cảm.
 

Cảm xúc thất thường và sự sáng tạo 'giết chết' nghệ sĩ

 
Trước hàng loạt cái chết rúng động do mắc bệnh trầm cảm dẫn tới tự sát, đặc biệt sau vụ việc của ca sĩ Jonghyun, giới truyền thông Hàn Quốc buộc phải đặt câu hỏi tại sao các ngôi sao dễ bị trầm cảm?

Mỗi nghệ sĩ khi xuất hiện trước công chúng đều được tạo hình hào nhoáng, xa hoa nhất có thể nhưng không ai biết sâu bên trong tâm hồn con người họ có những mảng tối không thể nhìn thấy.
Trong lá thư tuyệt mệnh, Kim Jonghyun viết: “Tôi đổ vỡ từ bên trong nội tâm. Chứng trầm cảm từ từ nuốt mất tôi và rồi cuối cùng nuốt trọn tôi, tôi không thể đánh lại nó”.

Hay sau cái chết của Sulli, công chúng mới hiểu được những áp lực kinh khủng mà cô gái 25 tuổi phải chịu đựng trong thời gian dài. Một số nghiên cứu cho thấy những người nổi tiếng, người thành công có tỷ lệ bị trầm cảm cao gấp đôi so với công chúng.
 
Lý giải nguyên nhân giới nghệ sĩ dễ bị trầm cảm dưới góc độ tâm lý
Nam ca sĩ Kim Jonghyun tìm tới con đường tự sát vì nguyên nhân trầm cảm
 
Năm 2018, tờ Korea Times dẫn lời chuyên gia tâm lý Kim Byung Soo ở bệnh viện Asan, Seoul, Hàn Quốc - người đã từng điều trị cho một số nghệ sĩ gặp vấn đề tâm lý cho biết, giới nghệ sĩ, đặc biệt ở Hàn Quốc dễ bị trầm cảm bởi nguyên nhân hàng đầu là do xúc cảm của họ luôn 'trồi sụt', thất thường. Những biến động cảm xúc thường xuyên có ảnh hưởng trực tiếp tới chứng trầm cảm.
 
Bác sĩ tâm thần Michael Freeman, M.D, Giáo sư lâm sàng tại Khoa Tâm thần học UCSF chỉ ra những đặc điểm tính cách thường thấy của một người nổi tiếng thành công như sự sáng tạo, hướng ngoại, cởi mở và khuynh hướng mạo hiểm cũng là những đặc điểm thường được tìm thấy ở người trầm cảm, ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý), rối loạn lưỡng cực và lạm dụng chất gây nghiện. Đối với nghệ sĩ, khả năng sáng tạo luôn được đề cao hàng đầu nhưng nó chính là con dao hai lưỡi vừa phục vụ sự nghiệp nhưng có khả năng hủy hoại tâm hồn. Sức sáng tạo không ngừng nghỉ cùng cường độ làm việc khủng khiếp khiến giới nghệ sĩ dễ mắc trầm cảm hơn những người khác.
 
Từ kinh nghiệm trị liệu cho nhiều nghệ sĩ gặp vấn đề về tâm lý, chuyên gia  Kim chia sẻ gần như mỗi người nổi tiếng đều có hai bộ mặt trong một con người. Một 'bộ mặt' để thể hiện trước công chúng và một “bộ mặt” chỉ thể hiện ra khi ở bên những người rất thân cận, hoặc thậm chí, chỉ khi ở một mình.
 
Lý giải nguyên nhân giới nghệ sĩ dễ bị trầm cảm dưới góc độ tâm lý
Nữ ca sĩ, diễn viên Sulli chịu nhiều áp lực tâm lý trước khi tự tìm đến cái chết

Khi khoảng cách giữa hai bộ mặt lớn dần, gây ra sự mất cân bằng khiến “bộ mặt” thể hiện trước công chúng lấn át và nuốt trọn bản ngã của người nghệ sĩ sẽ gây nên những hệ lụy tâm lý. Gần như mọi nghệ sĩ đều phải gạt bỏ đi cái tôi để nỗ lực cống hiến hết mình, trở thành người của công chúng thật hoàn hảo.

“Trở thành người nổi tiếng giống như bạn băng qua một con sông và không bao giờ có thể quay lại. Nhiều người tưởng ngôi sao luôn được vây quanh bởi đám đông, luôn có nhiều mối quan hệ, nhưng kỳ thực các mối quan hệ thân tình của họ lại rất hạn hẹp”.

"Rất khó để những nghệ sĩ có được những tình cảm sâu đậm. Thực tế, nhiều người còn có xu hướng nghi ngờ mức độ chân thành những người khác trong những mối quan hệ. Điều đó khiến họ càng cô độc”, chuyên gia Kim chia sẻ.
 

Rất khó để gỡ bỏ rào cản tâm lý


Cũng theo bác sĩ Kim, rất khó để ngăn cản áp lực và phòng ngừa những hệ lụy tâm lý đối với người nổi tiếng. Các ngôi sao luôn bị so sánh với nhau và họ cần phải nỗ lực rất nhiều để duy trì danh tiếng.
 
Như nhà báo Alice Walton của Forbes từng đưa ra 6 lý do vì sao những người thành công, nổi tiếng lại dễ bị trầm cảm. Nguyên nhân đầu tiên được nhà báo đưa ra là giới nghệ sĩ phải làm việc trong một môi trường cạnh tranh khốc liệt, luôn phải so sánh bản thân với những đồng nghiệp khác khiến họ cảm thấy mệt mỏi. Trong ngành giải trí, những nghệ sĩ không được phép dừng lại, họ luôn phải gồng mình để vượt qua những người khác, vượt qua bản thân mình để tạo dựng hình ảnh hoàn hảo nhất.
 
Lý giải nguyên nhân giới nghệ sĩ dễ bị trầm cảm dưới góc độ tâm lý

Tiếp đến, chuyên gia tâm lý Kim Byung Soo nhấn mạnh việc các ngôi sao không có cuộc sống riêng tư. Toàn bộ thời gian trong ngày của họ dành cho công việc và công chúng, không có phút giây nào dành riêng cho bản thân.

Một khi có dấu hiệu sụt giảm phong độ, hoặc bớt được công chúng mến mộ, nghệ sĩ có thể dễ rơi vào khủng hoảng. Hoặc với những người làm nghề mãi mà không có được danh tiếng, cũng rất dễ tuyệt vọng và cảm giác như cả thế giới không nhìn nhận đến mình.

Bằng kinh nghiệm của mình, bác sĩ Kim nhận thấy rằng ngôi sao luôn dễ gặp phải vấn đề tâm lý nhưng họ lại rất khó tìm tới trị liệu. Nguyên nhân do lịch trình bận rộn, khối lượng công việc lớn kèm theo những trở ngại bởi mọi nhất cử nhất động của họ đều được công chúng dõi theo. Không ngôi sao nào muốn để lộ ra mình đang gặp vấn đề tâm lý. Khi vấn đề tâm lý càng trầm trọng, các ngôi sao càng có tâm lý muốn che giấu, ngay cả với các cộng sự gần gũi nhất.

Vì vậy, nhiều công ty giải trí tại Hàn đã bắt đầu mời bác sĩ tâm lý tới làm việc ngay tại trụ sở của mình để giúp nghệ sĩ mà họ quản lý được hỗ trợ kịp thời từ chuyên gia.
 
Những nghệ sĩ Việt từng có ý định tự tử vì trầm cảm. VIdeo: VTC14
 
 
Hà Ly (t/h)

Tin nổi bật cùng chuyên mục