Suy giảm Estrogen - Nỗi lo của các quý cô tuổi 35

Suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen thường xảy ra đối với phụ nữ sau tuổi 35, khi hoạt động của buồng trứng suy giảm, chế tiết ít estrogen, tiền mãn kinh,..
Anh Cúc Anh Cúc
Cứ 10 năm thì lượng Hormone sinh dục nữ lại giảm đi 15% cho đến 55 tuổi thì chỉ còn 10% so với khi còn trẻ. Việc suy giảm Hormon sinh dục nữ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng tới Sức Khỏe, ngoại hình và tâm sinh lý của các chị em.
 
Suy giảm Estrogen gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng

Khi nồng độ Estrogen trong cơ thể bắt đầu suy giảm sẽ gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt cụ thể như sau:

Làn da

Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen giúp tạo mô liên kết, duy trì độ đàn hồi cho da. Thiếu hụt Estrogen làn da sẽ trở lên khô ráp, đàn hồi kém. Nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, da bị chảy xệ. Trên bề mặt da cũng xuất hiện các vết nám, vết đồi mồi. Móng tay chân ngày càng xấu, giòn và dễ gãy. Tóc cũng bị khô, xơ chẻ ngọn và rụng nhiều hơn.

Vóc dáng

Sự suy giảm Estrogen khiến vòng 1 của chị em trở lên kém săn chắc, bèo nhèo và chảy xệ. Mỡ thừa tập trung nhiều ở vùng bụng làm tăng kích thước vòng eo, nhiều da chùng và vết rạn da nhiều hơn

Khả năng sinh lý

Kinh nguyệt có chu kỳ thất thường, ham muốn suy giảm, âm đạo bị khô, đau rát khi quan hệ nhiều khi thành yếu sinh lý nữ, đó là những hệ quả của việc suy giảm nội tiết tố nữ. Điều này khiến chị em ngại gần gũi với bạn tình của mình, gây ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng và hạnh phúc gia đình. Ngoài ra việc thụ thai, nuôi dưỡng bào thai cũng gặp khó khăn hơn rất nhiều.
 
Sức khoẻ giảm sút

Khi hoóc môn sinh dục nữ suy giảm, chị em sẽ gặp các vấn đề liên quan đến sức khoẻ, tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, ung thư…
 
Cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp vóc dáng do suy giảm Estrogen bằng ăn uống và tập luyện kết hợp với thẩm mỹ bên ngoài.

Qua ăn uống và luyện tập

Có nhiều cách để cải thiện tình trạng này như tập luyện một số bài thể dục thể thao như chạy bộ, bài tập HIIT (Bài luyện tập cường độ cao ngắt quãng), các bài tập Yogo…

Ngoài luyện tập cũng cần bổ sung các chất dinh dưỡng từ các loại hạt mè, hướng dương, hạt lanh, lựu, dầu ô liu, lúa mạch…; sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp tăng cường nội tiết tố nữ…
 
Qua phương pháp làm đẹp thẩm mỹ bên ngoài

Estrogen suy giảm theo thời gian là điều không thể tránh khỏi. Nên các phương pháp ăn uống, luyện tập chỉ cải thiện được một phần và phải mất thời gian dài để thấy được hiệu quả. Cách nhanh nhất để cải thiện là lựa chọn thẩm mỹ để loại bỏ đi phần da chùng chảy xệ cũng như nâng cấp vóc dáng và kết hợp với các phương pháp nếu trên sẽ giúp chị em lấy lại được vẻ đẹp hoàn hảo từ trong ra ngoài.

Y học càng ngày càng phát triển với những phương pháp hiện đại, an toàn sẽ giúp chị em nhanh lấy lại được vóc dáng như mong muốn. Tại Viện thẩm mỹ Hà Nội, Ts. Bs Mai Mạnh Tuấn người có trên 25 năm kinh nghiệm về phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và từng có thời gian dài nghiên cứu và tiếp nhận các phương pháp thẩm mỹ tiên tiến tại các nước phát triển để phục vụ hành trình thẩm mỹ của các chị em.
 
Căng da mặt nội soi EURO – LIFT 2

Đây là phiên bản vượt bậc hơn các phương pháp căng mổ mở thông thường, sử dụng kỹ thuật căng da độc quyền đạt chuẩn châu u: Phương pháp căng da “ít xâm lấn” với kỹ thuật căng da bằng 1 điểm chích cực nhỏ trên da được giấu trong chân tóc, không làm lộ giấu vết thẩm mỹ mà không phải lo lắng; Bảo tồn các nhánh thần kinh dưới da và đặc biệt không làm ảnh hưởng đến dây thần kinh số 7; Sợi chỉ Elastin với thành phần kháng sinh Antibiotic kháng khuẩn, không gây kích ứng; Độ căng da có tính linh hoạt nhờ kỹ thuật căng da đa vùng cho bạn kết quả toàn diện.
 

Tạo hình thành bụng không khâu da

Kết hợp 4 tác động trong cùng 1 công nghệ: “Xóa sạch” mỡ thừa, loại bỏ da chùng, thu gọn cơ thành bụng và tạo hình rốn thẩm mỹ. Đặc biệt, Viện thẩm mỹ Hà Nội độc quyền với công nghệ đóng vết mổ bằng keo dán Dermabond của Mỹ giúp kháng khuẩn, ngăn nước giúp tránh hoàn toàn chân rết vết mổ, tránh nhiễm trùng và cho vết_sẹo mảnh, hẹp, nhỏ, hạn chế tối đa sẹo lồi ( đặc biệt tối ưu với các trường hợp cơ địa sẹo lồi)
 
Giảm béo Lipo – Plasma

Giảm béo bằng công nghệ Lipo Plasma, với năng lượng chùm ánh sáng Plasma Lipo sẽ phá hủy mà tế bào mỡ ngay sau khi tiếp xúc, một phần mỡ được đào thải, phần mỡ còn lại đưa ra ngoài. Phương pháp được thực hiện với những ai có nhiều mỡ thừa toàn thân, mỡ tại bụng, bắp tay, bắp chân và mặt; Khách hàng có nhu cầu thẩm mỹ làn kém mịn màng; Người muốn có thân hình thon gọn dài lâu từ sau khi hút mỡ.
 
Viện thẩm mỹ Hà Nội – Nâng tầm vẻ đẹp

Hotline: 024 39454548 & 0949.773.555

Địa chỉ: Số 14 Đường Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội.

Thanh Vân 

Tin nổi bật cùng chuyên mục