ăn kiêng: Hé lộ bí quyết giảm cân không đói không mệt của sao Hàn | Báo SKCD

Giảm cân siêu tốc với chế độ ăn kiêng 2 ngày bằng đu đủ, nàng lười đến mấy cũng thích mê

Ai cũng tìm kiếm một kế hoạch ăn kiêng đơn giản nhưng hiệu quả. Mặc dù không có thành phần kỳ diệu nào có thể loại bỏ chất béo dư thừa trong nháy mắt, nhưng một số loại trái cây và rau quả lại có ích trong việc này.

Chế độ ăn ít chất béo (low-fat) và chế độ ăn ít tinh bột (low-carb): Cách nào giảm cân tốt hơn?

Chế độ ăn ít chất béo (low-fat) và chế độ ăn ít tinh bột (low-carb) là hai phương pháp ăn kiêng phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, chế độ ăn nào tốt hơn trong việc giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Loại bỏ nguy cơ ung thư đại trực tràng bằng chế độ ăn Địa Trung Hải

Được coi là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh nhất thế giới, chế độ ăn Địa Trung Hải được nhiều nhà dinh dưỡng khuyến nghị để phòng ngừa các loại bệnh như bệnh Alzheimer, bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ.

Thiếu niên 15 tuổi mất thính lực: Cảnh báo nguy hiểm từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn, nhiều đồ ăn vặt

Gần đây, trường hợp một thiếu niên Anh bị mất đi thị lực, thính lực đáng kể từ năm 15 tuổi do chế độ ăn kiêng "cầu kỳ", nghèo nàn chất dinh dưỡng nhưng lại tiêu thụ “quá tải” đồ ăn vặt khiến nhiều người hoang mang.

Chủ đề nhiều người quan tâm

Truyền hình

Mới & nóng