nướng: Chế biến món ăn đúng cách | Báo SKCD

Chế biến món ăn đúng cách

Chế biến một món ăn vừa thơm ngon, vừa đủ chất dinh dưỡng không phải là chuyện dễ. Những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn chọn được cách nấu nướng hiệu quả. Chiên, xào, nướng, luộc, hấp hay sử dụng lò vi sóng đều cần phải thực hiện đúng cách để đảmbảo sức khỏe. Những phương pháp nấu ăn này có thể cộng thêm vào hoặc làm giảm đi giá trị dinh dưỡng của thực phẩm và chúng có thể còn là nguyên nhân gây bệnh.  

Chủ đề nhiều người quan tâm

Truyền hình

Mới & nóng