Cứ mắc những sai lầm này bảo sao chị em tập mãi vẫn không có cơ bụng

Cơ thể của bạn phải có 10% chất béo hoặc ít hơn để có thể "trưng bày" cơ bụng với cả thế giới. Ai tập luyện cũng muốn có cơ bụng, nhưng những sai lầm đơn giản lại vô tình khiến bạn chạm mãi không đến mục tiêu.

Tiềm năng con người

Dưỡng sinh

Truyền hình

PK KH